Ajda in jogurt so uporabni za bolezni črevesa, trebušne slinavke in jetra. Kako to deluje, kdo lahko in kdo ne more - bomo razumeli skupaj.
ajde
Ajda ostaja čist izdelek, saj je za njeno gojenje in shranjevanje uporabe minimalno količino gnojil in kemikalij.
To je zato, ker je varna za človeško telo.
Ajda - samo žit, ki vsebujejo holin - B vitamin, ki je odgovoren za pravilno delovanje centralnega živčnega sistema in možganov. Torej ajde naravni naravni antidepresiv.
To je lahko odstrani znake utrujenosti in lajšanje posledic stresa.
Ugodni učinek na človeški živčni sistem ima ajda in zaradi visokega odstotka magnezija v sestavku, ki odpravlja tudi problem krčne žile in otekanje okončin.
Vsebuje bogate polinenasičenih maščob vpliva na telesno presnovo in zmanjšati raven holesterola v krvi.
Krupa vsebuje znatno količino flavonoidov, snovi, ki preprečujejo rast rakavih celic.
Študije kažejo, da če je prisoten v prehrani ajde, tveganje za razvoj raka na minimum.
Vsebujejo ajde vlaken normalizira prebavila in folna kislina prisotna krepi srčne mišice in krvne žile, zaradi tlaka normi.
Poleg th to koristno zdrobom za hipertenzivnih bolnikih z aterosklerozo in imunskih bolezni.
kefir
Prevedeno iz turške "KEF" - to je super. Tradicionalni jogurt je narejen iz mleka in posebnega kvasa, med vrenjem dobiti posebno pijačo.
Trenutno vključuje več kot 20 različnimi bakterijami, retinola, selena, kalcija, kobalta, fluor, mangan, kalij, molibden, žveplo, jod, železo, baker, cink, vitamin B skupina, vitamin H, askorbinska kislina, vitamin E, beta karoten in holina.
Tudi pijačo bogat z ogljikovimi hidrati, beljakovine in maščobne kisline.
Zdravje kefir nenadomestljiv. To je popolnoma obnavlja presnovne procese v telesu, spodbuja boljšo prebavo hrane, je odgovoren za močno in zdravo spanje, odpravlja utrujenost.
In seveda, da pomaga pri prebavi, odpravlja fermentacijo hrane v črevesju, lajšanje notranjih organov počasna in strupene snovi, nevtralizira učinek strupov o strukturi jeter in vrača delo.
Kefir - naravni preprečevanje raka na požiralniku.
Kot tudi ajde, kefir ima antidepresivne lastnosti in je priporočljivo za ljudi z nevrološkimi boleznimi in stresom.
Pijača je vključena v prehrani ljudi z holecistitis, sladkorna bolezen, vnetja trebušne slinavke in ledvic kamen bolezni.
Kako sodelovati ajdo in kefir?
Jogurt z ajdo dovoljen vstop v prehrani bolnika z pankreatitisu moči že na šesti dan po napadu.
Toda brez dodajanja masla in sladkorja.
Ta kaša se priporoča za vsakodnevno uporabo, če zamenjati z drugimi jedmi.
Hranila iz ajde z kefir očistiti in obnoviti trebušne slinavke, bolečine lajšanje.
Vstop kaša je treba opraviti v treh pipe seveda v 10 dneh 1-krat v treh mesecih. To pomeni, da vsake tri mesece in 10 dni jesti ajde z jogurtom.
Za zdravilno moč ajde ne kuhamo in prelijemo jogurt in pustite čez noč ali več, tako da je nabreklih. Nato žlico počasi porabi za zajtrk ali večerjo.
Pomembno!
Pred uporabo vse nacionalne sredstva se morajo posvetovati s specialistom.
Pazi nase! Vso srečo vam želim!
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!