Koristni analog škodljivih komercialnih čipov. Kitajski zelje čips: okusno in hitro.

Admin

click fraud protection

Danes bom povedal svojim bralcem o receptu za pripravo čipsa iz pekinškega zelja. Marsikdo rad poje čips, moj sin na primer zelo pogosto kupuje to vrsto hitre hrane. Seveda danes ni nobena skrivnost kupljeni žetoni so zelo nezdravi, lažje je našteti organe osebe, na katere ta škodljivi prigrizek nima negativnega učinka. In ob redni uporabi čipsa niti strokovnjaki ne morejo trditi, kako škodljivi so za zdravje ljudi. Včasih pa si vsi zaželimo nekaj hrustljavega z začimbami, v tej situaciji vam svetujem pripravite ta uporaben analog škodljivih komercialnih čipov, bolj se hitro pripravijo.

1. Glavo pekinškega zelja operemo pod tekočo vodo in ga posušimo z brisačo. Vilice razstavimo na liste, izrežite odebeljen del lista v korenu, preostanek zgoščevanja rahlo premagati z improviziranimi predmeti, Uporabil sem ročaj za nož. Pomaknite se po fotografiji v desno.

Fotografijo posnel avtor (glava kitajskega zelja)
Fotografijo posnel avtor (glava kitajskega zelja)
Fotografijo posnel avtor (listi so pripravljeni)
Fotografijo posnel avtor (glava kitajskega zelja)

2. Namažite liste rastlinsko ali oljčno olje.

Oljčno olje bo čipsu dalo rahlo grenkobo, zaradi česar bo okus bolj pikanten. Onstran oljnih plošč lahko potreseš s čimerkoli, na primer paprika, katera koli zelišča, česen in celo sir. Odločil sem se, da se omejim na sol in črni poper.

Fotografijo avtor (oljčno olje, sol, poper)
Fotografijo avtor (oljčno olje, sol, poper)

3. Pekač namažite z rastlinskim oljem in položite pripravljene liste zelja. Segrejte pečico do 180 stopinj in speči v 30 minutah. Končano! Izkazalo se je okusni zdravi čips z edinstvenim okusom, kar bo pomenilo verjetnost za kupljene kemikalije iz trgovine. Če vam je bil članek všeč - ocenite kot in ne pozabite se naročiti na kanal! Pomaknite se po fotografiji v desno.

Fotografijo posnel avtor (čipi so pripravljeni)
Fotografijo posnel avtor (čipi so pripravljeni)
Fotografijo avtor (pečena v pečici)
Fotografijo posnel avtor (čipi so pripravljeni)

Žemljice "Roses" iz kvašenega testa
Žemljice "Roses" iz kvašenega testa

Kako raznolik je svet žemljic - nemogoče si je niti predstavljati! Kakšne različne načine, kako j...

Dodam v skutnim pečenje jabolk in mojih družinskih prosi dodatkov
Dodam v skutnim pečenje jabolk in mojih družinskih prosi dodatkov

Zelo dobra kombinacija sira in jabolk daje nov okus. Vsakič, ko ji kuhanja vedno zavedati, da en ...

Prijatelj je povedal, zakaj se na blagajni vedno vodi mokro krpo, ko je delala v "Pyaterochka"
Prijatelj je povedal, zakaj se na blagajni vedno vodi mokro krpo, ko je delala v "Pyaterochka"

Moj prijatelj je delal za pol leta v "Pyaterochka" in je bil vesel, da bi dobili od tam takoj, ko...

Instagram story viewer