Preprosto paradižnikovo-kumarovo solato jemo nekoliko drugače. Njegove koristne lastnosti povečamo z začimbami, ki "očistijo" črevesje in kri pred znotrajceličnimi bakterijami in paraziti.
Sestavine:
1. Kumara - 2 kos (osvežitev, izpiranje, čiščenje)
2. Paradižnik - 2-3 kosov (zmehča blato)
3. Česen - 1 strok (spodbuja delovanje jeter)
4. Pekoča rdeča paprika - na konici noža
5. Gorčica - na konici noža (ali po okusu)
6. Gorčično olje - 1 žlica
7. Hrenov koren - kos 1x1 cm
8. Alge v prahu - ščepec
(količino začimb je bolje uravnavati sami)
Priprava
Paradižnike in kumare smo oprali, kot vedno, narezali na manjše koščke (kumara je boljšega okusa, če je oluščena, lupine pa očistijo telo). Naribani hren in česen na mini rende, jih potresemo po solati.
Dodano gorčico, poper, morske alge, prelite z oljem. Mešana in na splošno antiparazitska solata s kumarami in paradižnikom je pripravljena. Tako smo ugotovili, da lahko s preprosto solato ("na hitro"!) Pojeste toliko dobrot, da jo je neumno zamuditi.
Lep dan vsem nam, dragi prijatelji!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!
Obstajajo kontraindikacije. Informacije so podane samo v informativne namene.