Dokazano je, da so črevesja drugi možgani, ki popolnoma nadzorujejo razpoloženje in srečni smo le, ko je v redu.
Izdelujemo čistilno mešanico za lahkotnost in dobro voljo. Le malo ljudi ve za to, vendar je treba lan jesti s kislimi jagodami ali zelišči, zato se veliko bolje absorbira.
Sestavine:
1. Lan - 3 žlice
2. Boneberry - 1 žlica
3. Med - 1 žlica
4. Voda - 1 kozarec
(vlakna lanenih semen in semen koščic dobro "pometejo" vse črevesne kotičke)
Priprava
Vzamemo lan in ga čez noč namočimo v vodo. Zjutraj del lana premaknemo v posodo mešalnika, vanj vržemo jagodičaste jagode in med. Dolijte toplo vodo.
Mletite približno minuto, dajte v skodelico (dodajte ji cela lanena semena, ker je celo seme živo in se želi "osvoboditi" in vzkliti, torej bolje "zdrsne" skozi črevesje)
To razstrupljevalno mešanico zaužijemo zjutraj po 2-3 kozarcih tople vode (tako bolje deluje).
Lep dan vsem nam! Čistoča je zagotovilo za zdravje, prijatelji!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!
Boneberry je koristno jagodičje, vendar obstajajo kontraindikacije.