Ta okusna čistilna mešanica s suhimi slivami, lanom in ovesom deluje kot naravni sorbent (zahvaljujoč otekanju vlaken zbere vso umazanijo, se kot goba vpije in "zavrže!"). Zmes je narejena zelo preprosto in hitro.
Sestavine:
1. Suhe slive - 10 kosov (super vlakna)
2. Laneno seme - 2 žlici (v vodi topne in v vodi netopne vlaknine)
3. Hercules navaden, ne instant - 1 žlica (vlaknine)
5. Voda - 1 skodelica (kot tanjša)
6. Koren ingverja - kos 0,5-0,5 cm (odstranjuje škodljive bakterije)
Priprava
Vzamemo suhe slive, dobro operemo v vodi (če je trdna, jo nato namočimo zvečer). Na splošno je priporočljivo jemati suho sadje neopaznega videza, ker je s kemijo manj obdelano, kako pa bo.
V posodo mešalnika damo pulpo suhih sliv, dodamo ovseno kašo, lan (lan je priporočljivo predhodno namočiti v vodi) in kos ingverja, dodamo toplo vodo.
Stepajte do gladkega (približno 1 minuto). Prenesite v skodelico in črna zmes je pripravljena za uporabo. Jemlje se zjutraj, spere z 1-2 kozarci vroče vode, deluje podnevi (ob redni uporabi pogosto popolnoma lajša zaprtje).
Lep jesenski dan, prijatelji! Vklopite brisalce in pojdite!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!
Informacije so podane samo v informativne namene.