Kot veste, je kopriva bogata s silicijem. Če se silicij redno dovaja v telo, potem je človek zdrav brez zdravnikov! Vendar je ni mogoče najti povsod. Kopriva vsebuje največ vsega, v preslici in vzklilem ovsu je tudi silicij. Danes bomo iz koprive iztisnili sok.
1. Kopriva - kup
2. Voda - 1 kozarec
3. Limona - 1 klin
Priprava
Vzamemo koprive (sveže), jih potopimo v sokovnik in iztisnemo sok (če želimo pripraviti v veliki količini), naredimo to za test (enkrat), zato vzamemo cel kup.
Koprivo s škarjami narežemo na manjše koščke, jo damo v posodo mešalnika, dodamo toplo vodo, vržemo rezino limone (da kopriva ne zgosti krvi, čeprav jo sodobna hrana močno okrepi).
Mletite približno 1,5 minute, filtrirajte skozi cedilo in dobite napitek iz koprivinega soka. Ta pijača se pije v majhnih požirkih, požirek na dan z obroki.
Lep jesenski, zimski, pomladni ali poletni dan, dragi prijatelji!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!