Ta jagodičja mešanica aktivira proizvodnjo žolča in "olajša" delovanje jeter, hkrati pa čisti celotno črevesje (tako tanko kot debelo).
Žolč je najboljše sredstvo za čiščenje črevesja, večina pa zaradi stresa, sedečega načina življenja in ocvrtega hrane, nastane zastoj žolča in s tem zaprtje in druge težave (na dan ga je treba ločiti 1,5 litra, mnogi pa imajo le 300 gr). Zato osebno občasno uživamo holeretične mešanice in pijače na osnovi naravnih izdelkov, pri čemer prepevamo: "Pijem šipkov infuzijo in bom večno mlad!" ;)
Danes si bomo naredili jagodičasto mešanico (šipkov-ribez).
Sestavine:
1. Šipek - peščica jagod
2. Črni ribez - pest jagod
3. Med - 2 žlici
4. Voda - 1 kozarec
Priprava
Vzeli smo šipkove jagode (po možnosti sveže, a tudi posušene). Zmečkamo z nožem ali v mešalniku, čez noč prelijemo s hladno vodo.
Zjutraj dobimo živo rdečo infuzijo (če suhih šipkovih jagod ne zdrobimo vnaprej, bo rožnata voda in potrebujemo koncentrat). Nalijte ga v posodo mešalnika, meljite približno minuto, filtrirajte skozi gazo ali cedilo (stisnite z žlico), dobite gost šipkov sok.
Nalijte ga nazaj v posodo mešalnika, nalijte jagode ribeza (lahko iz zamrzovalnika), dodajte med in toplo vodo. Zasukajte približno 2 minuti, dokler ne nastane homogena masa.
Dajemo ga v skodelico in mešanica je pripravljena za uporabo (bolje jo je jesti 3-krat na teden, zjutraj 30 minut pred obroki). Lep poletni dan in dobro zdravje, prijatelji!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!
Informacije so podane samo v informativne namene.