Vsi vedo o vrednosti kokosovega olja in kako široko se uporablja. Dobra novica je, da jo lahko doma naredite "poceni in veselo".
Na osnovi kokosovega olja lahko sami naredite okusno čokoladno pasto, kremo za obraz in / ali zdravo zobno pasto.
Kokosovo olje je narejeno hitro in enostavno iz samo enega kokosa.
Sestavine:
1. Kokos (1 kos)
2. Voda (1 liter)
Priprava
Vzamemo kokos, ga razdelimo na 2 dela, odstranimo lupino in kokosovo mleko na stran (če se kokos enakomerno razdeli, potem lahko kokosovo lupino uporabimo za obrt, kokosovo mleko pa lahko pijemo). Potrebujemo kokosovo kašo.
Kokosovo "beljakovino" (ni vam treba luščiti rjave kože) narežemo na manjše koščke (približno 1,5-2 cm velike kose). V posodo mešalnika dajte koščke kokosove kaše, dodajte ledeno vodo (natančno ledeno vodo).
Zasukajte 1 minuto in vse dragoceno kokosovo olje bo priplavalo na površje. Tako enostavno je dobiti hladno stiskano olje!
Kokosovo olje damo v kozarec in v hladilnik (dolgo ga ne shranjujemo, ker je brez konzervansov). Priporočljivo je, da ga uporabite čim prej. Stopi se v ustih :) Prijetnega apetita!
Delite s prijatelji in se naročite na kanal!