Ne verjamete? In zaman! Podrobnosti o.
CInc. - upočasni staranje
Raziskovalci so zaključili, da je cink aktivira spojino, ki staranje upočasni.
To prekliče "notranje napetosti", ki je v preteklih letih nabrali po naravni poti in je povezana s številnimi boleznimi, od raka na Alzheimerjevo bolezen.
Po mnenju nemških raziskovalcev je cink v obliki prehranskih dopolnil je relativno varna, tudi pri visokih odmerkih, in zato se lahko redno sprejeti za pomoč počasno staranje.
Čokolada, vino, kava in čaj vsebuje polifenole, antioksidante, ki škodujejo pomoč boj celic.
Raziskovalci na univerzi Erlangen-Nürnberg so ugotovili, da je cink aktivira pomembno sestavino v polifenolov!
Ta učinek pa ščiti plin, ki je tvorjen kot produkt celično aktivnost, v skladu z raziskavami v reviji Nature Chemistry.
Ta plin lahko poškoduje DNK - človeško oksidativni stres - in je verjel, da igrajo ključno vlogo v procesu staranja.
Ta postopek je povezan tudi z vnetjem, ki lahko povzroči raka in degenerativnih bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen.
Polifenoli ne more uničiti škodljivega plina. Toda v kombinaciji s cinkom, ki jih ustvarite "mega".
Ta kompleks posnema naravni encim superoksid dismutaza, ki pokvari plina za zaščito telesa pred njenimi učinki.
Študija je pokazala učinkovitost encima brez uporabe kemijskih lastnosti kovin, kot so železo in baker.
Prekomerna izpostavljenost teh kovin lahko povzroči tako imenovano notranje napetosti.
Cink je veliko manj strupen.
Preveč je veliko železa povezano tudi z obolenjem jeter, diabetes in celo srčne odpovedi, medtem ko lahko preveč bakra povzroči vročino, anemija, nizek krvni tlak.
Cink pa se lahko prenašajo večji odmerek, vendar pogosto povzroči slabost in okusa sprememb.
Tako so raziskovalci upajo, da se to vprašanje mogoče rešiti tako, da ga tudi na zdravila z manj stranskimi učinki.
Prav tako lahko dodate cinka v živilih, ki vsebujejo polifenole. Najdemo jih v velikih količinah v rdečem mesu.
Seveda, v prihodnje, vina, kave, čaja ali čokolade se prodajajo že z dodatkom cinka.
Vendar pa lahko vsak vsebnost alkohola uničiti pozitiven učinek te kombinacije. "
To pomeni, da lahko deluje z vini brez alkohola.
Mimogrede, so študije tudi pokazale, da je čokoladno mleko povečuje učinkovitost telesne dejavnosti več kot športnih pijač.
Po iranskih znanstvenikov, milkshake omogoča športnikom na vlak za šest minut dlje, kot ga lahko privošči vse športno pijačo.
Ali vam je všeč čokolada, vino, kava in čaj?
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!