Prišla je težko pričakovana pomlad! Seveda lahko rečemo, da zime sploh ni bilo, a se je naveličala in nas pobožala.
Čas je za okrevanje! Pripravljamo okusne in zdrave čaje!
Predlagamo, da si zapišete ali shranite nekaj receptov, ki vam bodo zagotovo prišli prav.
So preproste, cenovno ugodne in poceni. Skoraj katero koli od teh sestavin lahko po zelo ugodni ceni najdete v vaši kuhinji ali v najbližjem supermarketu.
Zdrav cimetov limonin čaj - obnavlja moč, zmogljivost
Recept je zelo preprost: v čajniku skuhajte črni čaj z velikimi listi, dodajte 0,5 žličke. l. mleti cimet, 0,5 žličke. l. limonina ali pomarančna lupina. Vztrajajte 3-5 minut pod pokrovom in dišeč zdrav čaj je pripravljen!
Pri serviranju okrasite z limoninim klinom. Sladkor ali med po okusu.
Zdravilne lastnosti mletega cimeta:
protivnetno
baktericidno
protimikrobno
zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov
odstranjuje toksine
koristno pri diabetesu
zagotavlja analgetični učinek
podpira delovanje jeter
aktivira možgansko aktivnost
obnavlja moč in zmogljivost
izboljša spomin
pomaga premagati depresijo
In limona bo vsebovala veliko vitamina C, najbolj uporabnega in najpomembnejšega spomladi.
Čaj z datumi - za oživitev energije
Datlji so neverjetno zdravi, delujejo na širok spekter različnih bakterij, ki napadajo človeško telo, nežno znižajte krvni tlak, vitamin A pa pozitivno vpliva na vid, optimizira delovanje ščitnice žleze.
Uporabni so tudi za živčni sistem, saj uporaba teh sadežev lajša stres, tesnobo, izboljšuje apetit in izboljšuje razpoloženje.
Dodajanje 2-3 posušenih datljev čaju med kuhanjem je odličen način za povečanje energije to pomlad.
Hibiskusov čaj z jagodami - poživljajoča moč vitaminov
Se počutite utrujeni, šibki in brez želje po službi ali pomladnem čiščenju? Potrebuješ ta čaj!
Zdravilna pijača spodbuja:
pomlajevanje
krepitev krvnih žil
normalizacija tlaka
izboljšanje delovanja jeter, ledvic in prebavil
zniževanje ravni holesterola
lajšajo stres in kronično utrujenost
vedrino
preprečevanje sezonskih prehladov
Čaj iz hibiskusa zjutraj dobro poživi in le peščica posušenih ali zamrznjenih jagod poveča njegov učinek in se napolni z vitamini.
Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da ima ta pijača kopične lastnosti.
Pazite nase in ne zbolite!
Vam je bil članek všeč?
Ni za kajPRIJAVITE SEna kanal in všečkajte!
Vaša dejavnost je za avtorja zelo pomembna!
Hvala, da ste prebrali do konca!
Srečno!