Kako kuhamo kašo perilo, da izgubijo težo, ne nabrekne kot balon!
Mnogi ljudje so slišali o prednostih lanu, lanenih semen, lanenih žit in moke, vendar obstajajo tri pomembne točke, o katerih mnogi ne zavedajo, in lan jim ne prinese nobenega dobrega.
Prva točka
Večina ljudi kupi laneno moko in pričakuje svojega čudežnega črevesja čiščenje strupov, ampak dobil nasproten učinek. Po uporabi lanene moke ali žita razvijejo še bolj napenjanje, vetrovi, in še veliko več!
Dejstvo je, da je lan obrok - je pogosto oksidira s kisikom iz torto olja lanenega semena, iz katerih vse olje stisnemo ven. In kot lan moke črevesja ne bo dela, razen za nabijanje.
Zato je najbolje, da se celo laneno seme in neodvisno, da mu lanene moke v istem mešalniku. Takoj opazna razlika. Če je prvi, ni vonj, vonj domač obrok je bogat in spomnil, ribje olje, saj vsebuje omega 3 maščobne kisline.
Druga točka
Veliko pivo lanena moka ali kaša vrelo vodo in takoj uporabite perilo snov se zniža na nič! In to postane celo škodljivo, ker sovražnik mrtva hrana nahrani črevesno mikrofloro in povzroča vrenje ali gnitje. Da bi dobili koristi maksimalno iz lanenih žita ali moke, da je treba uporabiti, da živeti brez termoubiystva!
Tretja točka
Pomembno je, da ne uporabljajo suho laneno seme in predhodno aktivirano vodo. Če želite to narediti, namočite laneno seme za 8 ur v vodi. Zakaj 8 in ne manj. Ker v tem času lanenih semen listov kisline ni potrebno za nas, in lupina postane mehka.
Kljub temu, semena in žita - to je moč vrste ptic, in človek nima golše, ki je razcepljen za seme! Nič čudnega, da so negativne konotacije pravijo: "! Legel vice" Žitarice zlobnejša meso in slabo absorbira človeško telo. Sončnična semena namoči za 4 ure, in orehov vse v teoriji potrebe, da se namoči za 6 dni, so na levi odvečni material!
Končno, pripraviti pravilno delovno živo laneno žit, ki se bo napajal prijazno mikrokozmos in ne sovražnik bakterije, da se množijo nenadzorovano v črevesju s kuhano hrano in nam prinese nekaj žalosti !
sestavine
1. Laneno seme (steklo nadstropje)
2. Rozine (približno 20 enot)
3. Voda (pol litra)
Postopek za pripravo
Namoči v semenu lanenih vodi čez noč, lije vode 2-krat večjo količino semena. Na primer, seme lan Talna šoba vlijemo dodamo vodo. Ločeno, tudi namočene rozine krog.
Rose zjutraj, je vse, kar je naložen v mešalcu za 10 sekund in okusna dnevna perilo kaša je pripravljen! To je tak nered naša hrana!
Dober tek, moji dragi prijatelji! Naročite se na kanal!