Pumpkin res. V življenje in okusno! Vsi vitamini so shranjeni

Admin

click fraud protection

V jeseni buče - kraljici mizo! In ni čudno, ker je celotno skladišče vitaminov in mineralov (to je koristno za srce in želodec in črevesje... Vendar pa obstaja ena ", vendar"... bučno biološko aktiven le v obliki sira. Mnogi kuhar kaša iz njega, in kuhana buča - je že mrtev, in bučno lahko vrgel v smeti. Do kaša buče je koristno!

sestavine

1. Bučna (5x5 cm kosov)

2. Banana (1 kos), je mogoče brez

3. Sliva (2 kosa)

4. Kuraga (3 kosi) ali pest rozin

5. Strawberry zamrznjene polje (ena tretjina cup) ne more

6. Bučna sok (pol skodelice) ali vode

Postopek za pripravo

Bodite zrele buče, cut kos čiste kože, deljenje na kocke in jo položite v skledo mešalnikom, nato pa kaše banane, slive (ne smemo pozabiti na odstrani kosti), marelice ali rozin (3 Chasa aktivirana voda), dodajanje niso zamrznjene jagode (to je opcija), bučno sok fill ali vode v mešalniku boljše spopadanje s skupno maso (če je zaželeno kaša topleje, je možno, da pour vse vročo vodo do 60 stopinj in možganov). Vklopite napravo za 30 sekund in je pripravljen, zdaj levo le razpadejo bučno kašo v glineni plošči (v glino in lesene posode vse, kar je boljši okus), si leseno žlico in... "Bon appetitushki!"

Delite s svojimi prijatelji in se naročite na kanal, tako da ne pozabimo na dodatne ustrezne informacije!

Zarebrnice "v Lentyayski"
Zarebrnice "v Lentyayski"

Seveda, rad kuham, včasih pa zelo ne dovolj časa za vse... Zato je vse "leni" recepti so, sem lju...

Solata iz dimljenega lososa z avokadom
Solata iz dimljenega lososa z avokadom

Preprosta solata z uspešno zamenjavo popolno večerjo. Ko ni želje za kuhanje resne in zapletene j...

Solata "Rdeča kapica"
Solata "Rdeča kapica"

Danes predlagam še en recept za okusno praznično solato za novo leto!Kaj je potrebno?Pol kuhan (p...

Instagram story viewer