Pripravite hrustljavi sendviče s nežen okus in nenavadne vitaminizes telesu v zimskem času. Ti sendviči lahko koristen zajtrk za vas in vašo družino! Cook z mano!
Korak za korakom video recept je mogoče najti na koncu!
sestavine:
Toast kruh ali štruce
Avokado 1 kos
Paradižnik 1 kos
Olivno olje 3 žličke
Sol 0,5 TSP
Beli poper v prahu 1/3 TSP
Jajce 2-3 pc
koper 20g
Sok polovice limone
Sendviči so pripravljene tik pred serviranjem!
Toast hlet ali štruce prepražimo na Toasters ali posuši ponvi dokler hrustljavo zlato rjave barve. Narežemo na trikotnike.
Paradižnik narežemo na majhne kocke.
Če so paradižniki zelo sočno in mehko, nato odstranite semena bolje.
Drobno sesekljajte koper, jo ločuje od debele stebla.
Kuhana jajca narežemo na rezine.
Ijajce solata kuhamo 7-8 minut po vretju.
Izberite zrel, ampak ni zrela avokado. Olupimo avokado iz lupine in odstranimo semena, zbadanje na srednje Rende ali pretlačimo z vilicami.
Avokado nujno takoj po brušenju morajo biti posuta z limoninim sokom. Avokado ne potemni in mu enostavno limonin kislost in svež okus.
Connect paradižnika, avokada in koper. Napolnite z olivnim oljem, beli poper in sol, dobro premešamo. Get nežen namaz iz sendvičev.
Daj na toast kruh namazi, kuhana jajca na vrhu kroga in šopek kopra.
Sendviči se lahko hranijo kot prigrizek na praznični mizi ali pripraviti za zajtrk.
Avokado vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Cook sendviči so pogosto in bi bilo super!
Če ti je všeč na recept mesto všeč, pisanje komentarjev, se naročite na kanal, delite recept na socialnih omrežjih in prijatelji!
- Naročite se na moj YouTube kanal "Moji recepti"Toliko okusne jedi: is.gd/8v8u36
- Moj Instagram:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/
Korak za korakomRecept video posnetke na YouTube kanalu "Moji recepti"