Želim deliti z vami moj najljubši recept kuhanje ocvrtega kapelan. Mi ga bomo kuhamo v ponvi, kot se običajno izvaja, in v pečici. Recept je zelo dobra! Zapišite, da ne bi izgubili, ali delež na socialnih omrežjih, in bo ostal na vaši strani.
Priprava:
Sestavine moramo ustrezno kapelan, sol, začimbe (imam samo črni poper) moko.
Celoten Skrivnost tem receptu v kuhanju način, da se prepričajte, da preberete do konca, tako da ne bi zamudili pomembnih trenutkov.
Kako dobro je to način: prvič, štedilnik ostane čista, brez olja pljuski iz ponve ne letijo. Drugič, ribe, kuhano v pečici, vedno bolj koristno kot v ponvi.
Torej, smo odtajali kapelan, moj, položite na brisačo, da je bila malo suha.
Nadalje, v posodi zmešamo moko, sol in začimbe. Vsaka riba morali povaljamo v mešanici.
Zdaj je pomembno: za kapelana treba namestiti na pekač ali v obliki tesno med morala riba biti dovolj prostora, sicer bo imel suh med kuhanjem.
Dno je bila pokrita s folijo ali maščobe neprepusten papir. Mazalno olje ni potrebno! na vrhu ne bi smela biti preveč zaliti olje ribje olje v tem receptu se ne uporablja.
Kuhanje kapelan v pečici pri 190-200 stopinjah 20 minut. To je približen čas, saj je vse odvisno od velikosti kapelana. Občasno poglejte v pečico, pazite, da se ne izsušijo ribe. Dober tek, draga moja!
Če ti je všeč recept - za prodajo, kot je. Saj ne bi bilo težko, vendar je zelo pomembno, da mi, ker sem preživijo veliko časa na poti, poskusite za vas. Hvala!