Piščanec v dvojni omaki

Admin

click fraud protection

Piščanec v dvojni omaki

Sestavine: piščanec, pire česen, pikantna paprika (pripravljena vnaprej), paradižnikova omaka (pripravljena vnaprej), pikantna omaka IZ PAPARKE: majhna rdeča paprika (lahko jo nadomestimo s paradižnikom), paradižnik, pekoča paprika, rdeča čebula, česen, drobni limona, koriander, paradižnikova omaka: sesekljan gotov paradižnik v lastnem soku (passat), šalotka ali 1/2 čebule, česen, sladkor, sol, poper

Način kuhanja:

Pikantna paprika (lahko pripravite vnaprej): vse sestavine niso grobo sesekljane, iztisnite sok polovice limono (lahko dodate kašo), sol in z ročnim mešalnikom s kratkimi vključki pretlačite do želenega "majhne stvari".

Paradižnikova omaka (lahko jo pripravimo vnaprej in jo pred dodajanjem piščancu pogrejemo): čebulo drobno sesekljamo in pražimo na mešanici olivnega in rastlinskega olja, dokler prosojnosti, dodamo drobno sesekljan česen in po 1 minuti zalijemo s passato omako, premešamo, dodamo sladkor in sol po okusu ter dušimo na majhnem ognju 10 minut. Ugasnite ogenj, dodajte žlico olivnega olja in premešajte.

Piščanca narežite na porcije. Solimo, premažemo s pretlačenim česnom. Na močnem ognju segrejemo 50 g masla in na hitro popečemo koščke piščanca z vseh strani.

Piščancu dodamo pikantno poprovo omako, premešamo, zmanjšamo ogenj na polovico in v njej dušimo piščanca 10 minut, občasno ga obrnemo.

Dodamo vročo paradižnikovo omako, premešamo, zmanjšamo ogenj na minimum in v njej dušimo piščanca 30-45 minut pod pokrovom, pri čemer vsakih 5-7 minut obračamo kose.

10-15 minut pred koncem v omako dodamo 7-10 drobno sesekljanih strokov česna in kuhamo še pod pokrovom. Pred serviranjem potresemo z drobno sesekljanim peteršiljem.

Dober tek!

Solata "Cezar solata z gamberi"
Solata "Cezar solata z gamberi"

Ne Prikriti, lahko rečem, da je to moja najljubša solata. Ne morem se upreti, in v restavracijah ...

7 dejstev o hrani, ki bo preoblikovanje vaše zavesti!
7 dejstev o hrani, ki bo preoblikovanje vaše zavesti!

V svetu obstaja veliko dejstev o živilih, ki jih niso poznali. In zaman, obstaja veliko zanimivi...

Prehranjevanje in hujšanje. Ne lakota, brez okvar in pol let in že minus 57 kg. Delim svoje okusne meni.
Prehranjevanje in hujšanje. Ne lakota, brez okvar in pol let in že minus 57 kg. Delim svoje okusne meni.

Lep pozdrav! Tukaj smo veseli, da vsem, ki želijo izgubiti težo.Ne - prehrana na zelja-korenje, i...

Instagram story viewer