Polnozrnat in ržen kvašen kruh (veganski)

Admin

click fraud protection

#vegan

Polnozrnat in ržen kvašen kruh (veganski)

Sestavine: polnozrnata moka (jaz uporabljam ts.z. Uvelka), ržena moka, topla voda (cca. 38-40°C), suhi kvas, sladkor, sol, rastlinsko olje

Način kuhanja:

Aktivirajte kvas: v široko posodo nalijte toplo vodo. Nalijte 1 žlico. l sladkorja in zmešajte z metlico. Dodamo kvas in ponovno premešamo. Pustite stati, pokrito z brisačo, 10-15 minut, dokler se ne pojavi "pokrovček".

Ko je testo pripravljeno, vlijemo 2 žlički. l sol brez tobogana in 1 žlička. l sladkor. Zmešajte.

V skledo postopoma presejemo najprej 200 g polnozrnate moke. Nato postopoma dodajamo 200 g ržene moke (ržene moke ni mogoče presejati). Najprej je bolje, da testo gnetemo z metlico, nato z žlico. Dodajte rastlinsko olje. Ponovno premešajte. In dodajte še moko. Dodamo olje in pričnemo z gnetenjem testa. Testo zamesim s planetarnim mešalnikom. Testo se je izkazalo super. Posodo pokrijemo in postavimo na toplo za eno uro, da vzhaja.

Posodo pokrijemo z brisačo in pustimo na toplem 1 uro.

Ko je testo naraslo, ga morate malo pregneteti.

Nato oblikujemo hlebček in ga položimo na pekač, obložen s silikonsko podlogo (lahko uporabimo naoljen papir, ali pa kruh razporedimo v naoljene modelčke).

Po želji lahko testo potresemo z malo polnozrnate moke.

Testo pustimo stati še 40 minut. Ko naraste, na njem z nožem naredimo zareze.

Kruh damo v ogreto pečico na 190°C za 40 minut, če imamo 1 večjo štruco, in za 30-35 minut, če testo razdelimo na kose in jih pečemo v modelih.

Čaj iz listov divje jagode
Čaj iz listov divje jagode

Ta čaj je pijan za drisko in druge težave v prebavnem traktu. Še varijo korenine jagod za imunost...

Velikonočni piškoti v obliki zajčka brez posebnih kalupov
Velikonočni piškoti v obliki zajčka brez posebnih kalupov

Velikonočni piškotiZelo okusni, lepi, drobljivi piškoti za veliko noč v obliki zajčka. Priprava t...

Scotch na kmetiji. Nekateri nepričakovani, a uporabne, in kar je najpomembnejše praktične uporabe.
Scotch na kmetiji. Nekateri nepričakovani, a uporabne, in kar je najpomembnejše praktične uporabe.

Danes bom povedal, svoje bralce o tem, kako se lahko uporablja redna trak na kmetiji. Kot se je i...

Instagram story viewer