Piščančja nabodala na nabodala v pečici

Admin

click fraud protection

Nežno in sočno meso v dišeči marinadi s sladko-kislim okusom suhih marelic in suhih sliv je zelo okusno. #Svyatkovemenu

Piščančja nabodala na nabodala v pečici

Sestavine: piščančji file, suhe marelice, suhe slive, čebula, sojina omaka, kečap, rastlinsko olje, začimba za piščanca, sol

Način kuhanja:

Suhe slive in marelice operemo in prelijemo z vrelo vodo ter pustimo stati 10-15 minut. Nato vodo odcedite.

Čebulo narežemo na majhne kvadratke.

Kuhanje marinade. Sesekljano čebulo stresemo na krožnik, dodamo sol, začimbe, sojino omako, kečap, rastlinsko olje. Premešamo in pustimo stati 5 - 10 minut.

Piščančji file narežite na majhne koščke.

Narezano meso prelijemo z marinado, dodamo suhe marelice in suhe slive. Dobro premešamo in pustimo marinirati v hladilniku za 1 uro.

Kose mesa nanizamo na bambusova nabodala, izmenično s čebulo, suhimi slivami in suhimi marelicami.

Pripravljene kebab namažemo na deco, obložen z naoljeno folijo. Pečemo v dobro ogreti pečici na 200 stopinj 30 minut. V tem primeru po 15 minutah kebab obrnemo na drugo stran. Dober tek!

Kako kuhati piščančja nabodala, si oglejte YouTube kanal KindrasLife na povezavi:

Rdeča pesa solata z orehi
Rdeča pesa solata z orehi

Preprosta zelenjavna solata iz kuhanega pese s česnom in orehi. Lepo, okusno in zdravo! Poskusite...

Meni, ki sem jo že shujšal za 51 kg. Jesti okusno, krepko in shujšati, vodenje samo eno pravilo.
Meni, ki sem jo že shujšal za 51 kg. Jesti okusno, krepko in shujšati, vodenje samo eno pravilo.

Lep pozdrav vsem dietetičen, ki so si v mojem blogu.Naj spoznajo! Moje ime je Anja in Maja 2018 s...

Solata iz paradižnika in klobas
Solata iz paradižnika in klobas

Paradižnikova solata s klobasami je preprosta, nezahtevna in povsem nasitna jed. Če v hladilniku ...

Instagram story viewer