Dragi prijatelji! Če vam zdrav zajtrk še vedno presega realnost in se zjutraj v naglici zadušite s sendviči, na poti pijete kavo, potem je ta metoda za vas.
Danes želim z vami deliti en preprost način kuhanja kaše, ki se skuha sama, t.j. ne zahteva vašega nadzora. Ovsena kaša, riž, ajda ali proso... Zdaj vaša najljubša kaša ne bo pobegnila in zagorela. Ne verjemite mi, potem pričakujem vaše komentarje!
Začnimo kuhati kašo!
Za pripravo boste potrebovali le 1-3 minute. Vse je odvisno od tega, kakšno žito kuhate, ali ga morate sprati ali ne.
Za pripravo kaše bo trajalo približno 10-20 minut. Spet bo vse odvisno od tega, ali kašo skuhate v vodi ali mleku, od velikosti žitaric in celo od moči vašega dragega pomočnika, mikrovalovne pečice.
Da, svetujem vam, da se ne bojite kuhati v mikrovalovni pečici. (Že dolgo je dokazano, da mikrovalovna pečica sploh ne škodi!)
In z zajtrkom bo problem rešen!
Vaša mikrovalovna pečica piska, zato je pripravljena. Jejte za svoje zdravje! Najprej preverite, kako hitro deluje vaš električni pomočnik. Koliko časa bo potrebovala, da skuha kašo, kako debelo potrebuješ kašo. Vzemite priročne jedi, da vam kaša (ne daj bog!) Pobegne, in nastavite časovnik na mikrovalovni pečici.
Na primer, v tem času se mirno uspem stuširati, naličiti in se pripraviti na delo. In zajtrk pripravljam sama! Nič več ne vre in ne gori.
In še ena pomembna točka: ne hitite po vročo kašo iz mikrovalovne pečice, počakajte 1 minuto. Naj se vaša kaša skuha! Tako bo še bolj okusno. (Malo ljudi ve, da po signalu mikrovalovna pečica še naprej deluje, jed pa kuhamo še 1 minuto. Kaj je zapisano v vseh navodilih za mikrovalovno pečico).
Kdaj kaši dodati sladkor in sol? Še enkrat, vse je po vaši presoji. Bolj priročno mi je, da na začetku kuhanja solim in šele nato sladkam.
Mimogrede, največ zaužitih žit dobimo z dodatkom medu, kondenziranega mleka, čokolade in buč! Preberite recepte za takšna žita na mojem kanalu. V kašo dodajte tudi svoje najljubše sadje, sladko kandirano sadje in zdrave oreščke. Eksperimentirajte in vaše jutro se bo začelo z nasmehom! Dober tek!
Približni deleži žit / vode (mleko) -1/2, tj. za 1 del žit morate vzeti 2 dela vode ali mleka.
Če se je članek izkazal kot koristen,naročite sena moj kanal LABORATORIJA OKUSA. Delite s prijatelji v družabnih omrežjih. omrežja in pustite svoje komentarje. Hvala.