Znanstveniki pravijo, da naša prehrana močno vpliva na naš vonj. Sestavili smo seznam živil, ki negativno vplivajo na naš telesni vonj. Zmanjšajte količino, da boste vedno dišali.
Paradižnik
Izkazalo se je, da uživanje paradižnika lahko povzroči telesni vonj. To je posledica prisotnosti karotenoidov in terpenov v sestavi.
Nedavne študije so pokazale, da več kot je paradižnikov v prehrani (v kakršni koli obliki), močnejši je vonj po znoju.
Ribe
Ribe so vir vitamina A. Toda nekatera živila vsebujejo tudi vitamin B4 (holin), ki pogosto povzroči "ribji vonj".
Neredko se pri ljudeh, ki pogosto uživajo ribe z veliko količino holina, razvije sindrom ribjega vonja. To lahko pozdravite s spremembo prehrane.
Zelje
Vsako zelje je zelo bogato z žveplom, kar vodi do pojava neprijetnega vonja, ki se širi iz kože, in napenjanja.
Zaradi tega izdelka ne smete popolnoma opustiti, vendar je treba količino zelja v prehrani prilagoditi.
Fiber hrana
Da, ti izdelki so zelo koristni. Otrobi, musli so potrebni za normalno delovanje prebavnega trakta, saj vsebujejo veliko koristnih snovi. Vendar pa uživanje preveč vlaknin povzroči nastanek plinov.
Če želite zmanjšati učinke vnosa vlaknin, morate piti čim več vode.
Šparglji
Šparglji so nizkokalorični izdelek, ki je zelo priljubljen med tistimi, ki želijo izgubiti odvečne kilograme.
Ena glavnih snovi so šparglji, ki niso samo naravni antioksidant, temveč tudi močan afrodiziak.
Posledično se vonj znoja spremeni, urin postane oster, poleg tega pa se pri porabi belušev sprosti plin metanetiol, ki sodeluje pri tvorbi črevesnih plinov.
rdeče meso
Rdeče meso vsebuje veliko koristnih snovi, elementov v sledovih - železo, kreatin, fosfor. Glavna pomanjkljivost je, da se tak izdelek zelo počasi prebavi in absorbira. Posledično meso stagnira, razpade, kar negativno vpliva na "aromo" človeka.
Alkohol
Glavna težava alkohola je v tem, da ni popolnoma predelan, zato začne "hoditi" po žilah in zapusti telo v obliki hlapov. Poleg tega telo alkohol pretvori v ocetno kislino - in ta se sprosti skozi pore kože.
Čaj in kava
Kava s čajem poveča stopnjo kislosti v želodcu, kar povzroči suhost ustne votline pride do hitrega razmnoževanja škodljive mikroflore, kar povzroči pojav neprijetnega vonj.
Poleg tega te pijače spodbujajo centralni živčni sistem in povečajo potenje. Da bi se izognili takim težavam, je najbolje piti zeliščne napitke ali zeleni čaj.
Redkev in redkev
To je korenovka z ostrim okusom, ki se pogosto uporablja v ljudski medicini.
Vendar si je treba zapomniti - redkev z redkvico močno vpliva na vonjave osebe, zlasti iz ustne votline. Torej po zaužitju solate lahko neprijeten jantar traja še 2-3 uri.
Spice
Začimbe, kot so curry, kumina in kumina, vplivajo na naravne procese hlajenja telesa. Naštete začimbe vplivajo na sproščanje iz por, zato se vonj lahko pojavi še 3-4 dni.
Če so vam začimbe tako všeč, izberite manj agresivne. Kardamom in nariban ingver dobro delujeta.
Tobak
Po dimljeni cigareti vonj zelo hitro izgine. Vendar tega ne moremo trditi za dim, ki je vstopil v telo.
Nikotin in druge sestavine, ki pri vdihavanju dima prodrejo v krvni obtok, spremenijo aromo kože, poslabšajo vonj iz ustne votline. Poleg tega cigarete spremenijo fiziološke procese, zaradi česar se kadilci potijo bolj kot nekadilci.
Še zanimivi članki:
TOP-8 izdelkov za čiščenje zamašenih krvnih žil
Katera hrana vsebuje estrogene za ženske, starejše od 50 let
6 impresivnih sprememb v telesu, ko prenehate s sodo
Všečkajte, komentirajte, delite na socialnih omrežjih,naročite se na naš kanalje najboljša nagrada za nas!
Dobro zdravje in kulinarični navdih :)
Tvoj prijatelj in pomočnik, Vilkin!