Obilen zajtrk, ki vam bo polepšal jutro. Preprosta hrana in kuhamo v 3 minutah.

Admin

click fraud protection

Danes želim svojim bralcem povedati kako pripraviti okusen in najpomembnejši obilen zajtrk, ki lahko vsako jutro polepša. Ta zajtrk je dober tudi zato, ker zahteva preprosti izdelki, in kuhamo 3 minute. In to ni šala, da bi skuhali eno porcijo traja največ 3 minute! Verjamem, da gre za zelo spodobno možnost zajtrka, ki ne bo pustila ravnodušnih niti tistih, ki zajtrka na splošno ne marajo.

1. Na ogenj damo ponev z rastlinskim oljem. Medtem ko se ponev segreva razbiti 2 piščančja jajca, jih z metlico ali vilicami rahlo stepemo. Sesekljaj klobasa, sir in paradižnik (po 2-4 rezine). Pomaknite se po fotografiji v desno.

Fotografijo avtor (glavne sestavine)
Fotografijo avtor (glavne sestavine)
Fotografijo posnel avtor (ponev se ogreva)
Fotografijo avtor (glavne sestavine)
Fotografijo avtorja (premagal sem jajce)
Fotografijo avtor (glavne sestavine)
Fotografijo avtor (narezana klobasa in sir)
Fotografijo avtor (glavne sestavine)

2. Stepena jajca vlijemo v ponev in popražimo v 30 sekundah. Nato dodamo 2 rezini toast kruha in popražimo še 30 sekund. Potem vse to obrnemo na drugo stran in potresemo z zelišči (Imel sem koper), dal 2-3 obroči paradižnika, sira in klobase

(dajte na polovico) in prepražite 1 minuto. Vse je prikazano na fotografiji, pomaknite se desno.

Fotografijo je posnel avtor (vlije piščančja jajca)
Fotografijo je posnel avtor (vlije piščančja jajca)
Fotografijo posnel avtor (dal kruh)
Fotografijo je posnel avtor (vlije piščančja jajca)
Fotografijo avtor (obrnjeno)
Fotografijo je posnel avtor (vlije piščančja jajca)
Fotografijo avtor (dodana zelenica in paradižnik)
Fotografijo je posnel avtor (vlije piščančja jajca)
Fotografijo avtor (dodana klobasa)
Fotografijo je posnel avtor (vlije piščančja jajca)
Fotografijo avtor (in sir)
Fotografijo je posnel avtor (vlije piščančja jajca)

3. Nato eno polovico obrnemo na drugo in pražimo še 30 sekund. Popoln zajtrk je pripravljen! Mimogrede, sestavine lahko nadomestite po lastni presoji, na primer klobaso lahko nadomestite z včerajšnjim mesom, vse zeleno bo šlo, lahko vzamete tudi kruh, ki ni toast. Na splošno, razen jajčeca, katero koli sestavino lahko nadomestimo ali celo odstranimo. Če vam je bila ta ideja všeč za zajtrk - všeč in naročite se na kanal, kmalu bomo imeli 12.000 ljudi! Pomaknite se po fotografiji v desno.

Fotografijo avtor (zajtrk je pripravljen)
Fotografijo avtor (zajtrk je pripravljen)
Fotografijo avtor (zajtrk je pripravljen)
Fotografijo avtor (zajtrk je pripravljen)
Fotografijo posnel avtor (narejeno)
Fotografijo avtor (zajtrk je pripravljen)

Malinov mousse neverjeten okus. Raspberry holesterol!
Malinov mousse neverjeten okus. Raspberry holesterol!

Kot je znano, okusne maline vsebuje (kot jagode in listi), salicilna kislina - naravni aspirin in...

Najmočnejši Razmočiti liker ravnovesje podloga PH
Najmočnejši Razmočiti liker ravnovesje podloga PH

Večina sodobnih izdelkov, žal, kisanju telo in premik pH ravnovesje v prid zakisljevanja, in če j...

Kako kuhati okusne testenine v ponvi
Kako kuhati okusne testenine v ponvi

Ko skuham takšne testenine, se vedno spomnim študentskih let... Takšna jed je bila pogosto pripra...

Instagram story viewer