Vitamin C (tse) - rdečilo na obrazu! Za dobro počutje si pripravimo takšen vitaminski napitek.
Sestavine:
1. Rowine jagode - kup (vitamin A ...)
2. Jagode rakitovca - peščica (vitamin E ...)
3. Limona - 1 rezina (vitamin C ...)
4. Med - 1 žlica (naravno sladilo)
5. Voda - 2 kozarca (uporabljamo visokokakovostno vodo z normalno stopnjo PH)
Priprava
Vzamemo jagode, jih očistimo vejic ((pepel z veje drevesa, rakit iz zamrzovalnika), speremo.
Potopimo ga v posodo mešalnika, vržemo rezino limone neposredno z lupinico, dodamo med in toplo vodo. Mletite približno minuto in vitaminski napitek je pripravljen.
Pustimo eno uro na sončni okenski polici, da se skuha in vpije sončna svetloba. Nato filtriramo skozi cedilo in kup »zanihamo« 1-2 krat na dan pred obroki. Ta pijača nas poživi (letimo kot zimske ptice na jagodičja)!
Lep dan in dobro voljo, prijatelji!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!
Informacije so podane samo v informativne namene.