Okusna solata kljub svoji preprostosti. Idealno za večerjo po dolgem delovnem dnevu, ko ni časa in energije za kuhanje, ampak morate kuhati. Poleg tega ne samo, da popolnoma ustreza kot priloga k glavni jedi, temveč lahko postane tudi glavna jed za tiste, ki sledijo postavi. In na koncu članka bom podal še tri recepte za hitro solato iz treh sestavin.
Skoraj vedno imam v hladilniku kuhana jajca, lahko jih pojeste za zajtrk ali pripravite hiter prigrizek ali pa tako hitro solato. Tri jajca je treba razrezati na majhne kocke.
Naslednja je kumara. Kumare, kupljene v trgovini, seveda niso niti približno takšne, kot jih jemo poleti, včasih pa jih lahko uporabimo v takšnih receptih. Na kocke sem narezala tudi eno srednje veliko kumaro.
Zdaj je najbolj okusen file tune v pločevinkah, od vseh družb takšnih konzerv, ki sem jih poskusil, I najbolj mi je všeč "Marine seal" (ne oglas, ampak priporočilo za tiste, ki iščejo visoko kakovost konzervirana hrana). En rezervoar vsebuje 120 gramov. Zdaj natočite gorivo.
Za preliv sem uporabila klasični jogurt z limoninim sokom in soljo. Lahko pa uporabite tudi običajno majonezo.
Rezultat je okusna, hitra in enostavna solata. In zdaj, kot obljubljeno, še tri možnosti za tako solato v naglici iz treh sestavin. Prelivi za solate so lahko karkoli, tu lahko improvizirate
🥗 ena sveža kumara + lignji (kuhamo 3 minute) + 3 kuhana jajca
Corn koruza v konzervi + krutoni (po možnosti domači) + česen
🥩 kuhana govedina (200 gramov) + fižol v pločevinkah + paradižnik
Vsekakor ga skuhajte, ne bo vam žal!
Prenesite mobilno aplikacijo OLYA PRIPRAVI:https://play.google.com/store/apps/details? id = com.wOlyagotovit_10034717
Najljubši recepti naj bodo vedno na dosegu roke.
Hvala za pozornost in se naročite na kanal, pred nami je še veliko zanimivih stvari!
Biti zdrav!