Kaj je potrebno in za kaj?
*ribe (Po možnosti maščobne sorte) - bo vrnil možgane na delo, saj vsebuje omega 3 maščobne kisline za ta primer;
*krompir - vsebuje antioksidativne lastnosti, in vitamin B, in ima tudi aktivnost pred prostimi radikali in zmanjšuje pritisk;
*korenje - počisti telo pred škodljivimi odpadkov ščiti ledvice in mehur;
*čebula - pomaga ohraniti telesno ton in ima svetlo diuretik učinek;
*paradižnik in paradižnikov sok - spodbujanje črevesno peristaltiko in pomoč čiščenje žolčnika;
*limona - vsebuje kalcij, kalij, natrij, magnezij, žveplo, klor, fosfor (ki je dejansko izprano telesa ob alkohol);
*poper - je strjevanje krvi, je nasičena z vitamini;
*paprika - osveži, odpravlja utrujenost, uravnava apetit
*olive - bogata s kalcijem in mangan, ki bo pomagal oživiti mišično-skeletnega sistema.
Jasno je, da z "mačka", da ne kuhamo, ampak le 20 minutah si lahko pripravite svojo "življenjsko-daje" vročo juho, ki vas bo pripeljala nazaj v življenje
zelo kmalu. potreba cut vse komponente (tako, kot se bo, da to ni za estetiko, kot pravilo)) Krompir boljše rub na grobo Rende, tako da bo kuhati bolj hitro, v samo nekaj minutah. Vse ostalo: to ni potrebno, vendar je bolje, majhen, ga pospešiti kuhanje proces.zavrite voda vrže takoj vse (Razen rib, paradižnika in limoninega soka).
Po 10 minutah pri tem pet-pivo dodajanje sok polovice limone, kozarec paradižnikovega soka (možno je, mimogrede, paradižnikov pire razredčimo, bo tudi v redu). Ne pozabite sol in poper (poper naravnost iz srca dajemo: in črno in rdeče). vsaj dodajanje ribe in kuhana 5 minut več Th (ribe dovolj do vrenja)
Na izhodu dobiš 2 litra vivifying juha s celotno zbirko hranil za obnovo. Druga polovica limone - squeeze v kozarec vode (tako dolgo, kot si supets kuhati, piti to vodo, se že začne za vas pomočV limona Idealno vode mora biti pijan toplo, tako da je trebuh "likvidacije")) Mimogrede, ta juha je dobra Ne le po prekrokani noči. To BystroSup, da bo ustrezala za tiste, ki ne pijejo alkohola sploh (glej pripomoček v začetku tega članka)).
Za informacije o tem, kako osvežiti oseba Po pitju - pogled na moje objave)
Tako kot za - plus v karmo ✊! Naročnina - obnimashki 🤗) za ogled oglaševanje - posebna hvala! 🙌🙌🙌 Poskušal sem)) Na vprašanje - odgovor, z veseljem. Vse dobro! 🙏