Vsakdo, ki ima rad sled pod krzno plašč, vendar ga ne jedo, saj izgublja težo - ta recept je za vas!
Ni treba čakati na novo leto, da si privoščite svojo najljubšo solato!
Mi lahko kuhamo svojo sled pod krzno plašč, ko je duša vpraša, in s tem izgubijo težo! Stvar je v tem, da namesto figure sovražnika - majoneza, bomo uporabili omako z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano.
In verjemite mi, ali nekoliko boljši kot okus bo, še posebej, če veš, kaj je obrok ne bo škodilo proces hujšanje).
Potrebujemo:
- soljeno sled
- pesa
- korenje
- krompir
- čebula
- kisle smetane (10%), gorčice, limoninega soka, sol, poper.
To je potrebno, da zavre zelenjavo in čiščenje na sled.
Zmešamo prelivom (1 obrok):
2 žlici kislo smetano, 1/2 žličke gorčica (Dijon sem z), sol in poper po okusu in 1/2 žličke limoninega žlico.
No, potem je to enostavno.
Širimo plasti:
narezan sled in čebulo - namažite omako,
popolnoma razcepijo krompir, korenje in potem, končno, pesa.
Vsako plast maščobe omako!
Seveda, bi morala biti naša sled biti malo stati in vpijejo.
Ampak nisem imel časa) sem jesti takoj! Zelo podobno kot sled pod krzno plašč).
Calorie veliko obrokov 350g okoli 300kkal.
In lahko za zajtrk in večerjo privoščite.
Dober tek!
Naročite se na moj kanal, če vas zanima bom svojo pot na desni prehrane hujšanje.
Ne rezervni všeč, podpirajo me!
Ne pretvarjaj se, da bo strokovnjak PP. Samo izmenjavo izkušenj. I "OkoloPP"!