Kako se znebiti celulita.

Admin

click fraud protection

Foto vir - Yandex. Kartnki
Foto vir - Yandex. Kartnki

Kako se znebiti celulita? To vprašanje je zadeva veliko žensk.

Za vas, ki sem jih zbrali najboljši, po mojem mnenju, učinkovite načine, ki so poskušali zamisliti.

Naj najprej razumeti, kaj je celulit.

Pod celulita razumeti lokalno širjenje maščobnih celic
in njihove strukturne motnje. Tako maščobne celice začnejo absorbirati in druge snovi, kot so toksini in vse vrste tekočine odpadkov. Tako se izkaže, smo sovražili pomarančno lupino.

Foto vir - Yandex. Kartnki
Foto vir - Yandex. Kartnki

Poudarki v boju proti celulitu - je:

  • pravilna prehrana,
  • voda
  • vaja,
  • postopek.

1. Moč.

Ti se morajo vzdržati hitrih ogljikovih hidratov, ki so takoj deponirane na naših straneh in Omejitev pečen, prekajene, nasoljene in drugih škodljivih izdelkov, ki samo pomaga kopičijo maščobe.

Poleg tega morate izogibati različne stroge diete, izzivalen težo skokov. Daylight pravilna prehrana- najbolj smiseln način, da ohranijo svoje zdravje in hujšanje.

2. voda - vir življenja, spodbuja normalno presnovo in odstranjevanje strupov, ki so pravkar naberejo v telesne maščobe. O uporabi vode, sem že napisal tukaj.

3. telesna aktivnost ni nam le pomaga, da izgubijo težo, vendar so tudi dobri preprečevanje zastoja krvi, ki ima pomembno vlogo pri nastanku celulita.

4. postopkiKot na primer: samo-masaža, body wrap, piling. douche - izboljša krvni obtok, spodbujajo odtok tekočine iz tkiva in se celulit manj opazen.

Njegov boj s celulitom, sem začel z dejstvom, da je njihov pitna voda postala norma, in zavrnil škodljivih izdelkov. Ker sem imel skoraj nobenega pitne vode, je bilo moje telo dehidrirano, suho kožo, celulit je viden kilometrov.

Nekaj ​​mesecev kasneje, sem opazil, da je moja koža izgleda veliko bolje in celulit se ni tako opazno. Gone so majhne izbokline, in največji dobro zmanjša.

Potem sem začel vaditi kontrast tuš, piling (mleto kavo + eterično olje citrusov + gel tuš kabina), zaviti telesa doma (medu + mleta kava + eterično olje). V tem članku sem napisal podrobno, kako narediti piling in zaviti.

In sem pred kratkim kupil težko Luka goba - Rokavice s palcem, tako da ona masaže celoten program, ga lahko čutite v krvni obtok). Stegna, zadnjica in trebuh opekline!)

O tem:

Foto vir - Yandex. Kartika.
Foto vir - Yandex. Kartika.

Ampak kozmetika celulit ne uporabljam, menim, da jih zapravljanje denarja. Ampak - to je samo moje mnenje.

Tukaj tudi jaz želim kupiti v lekarni je kaj takega:

Foto vir - Yandex. Slike.
Foto vir - Yandex. Slike.

Zato je priporočil, da se mi je pred kratkim rekel tako vakuumsko masažo banki velik pomočnik v boju proti vidnih celulita in maščobnih oblog. Nekdo je poskusil? Povej).

Znanost pravi, da znebiti celulita popolnoma je nemogoče, da je genetska predispozicija. Ampak, da postane vidno Mene - naša najboljša!

Naročite se na moj kanal, če vas zanima bom svojo pot na desni prehrane hujšanje.

Ne rezervni všeč, podpirajo me!

Ne pretvarjaj se, da bo strokovnjak PP. Samo izmenjavo izkušenj. I "OkoloPP"!

Pečena piščančja jetra
Pečena piščančja jetra

#igre #piščanec Pravijo, da piščančja jetra dvigujejo hemoglobin v krvi in ​​imunost, velja tudi ...

Pečena zelenjavna vinaigreta
Pečena zelenjavna vinaigreta

Pečena zelenjava za solato bo ohranila vse hranilne snovi in ​​razkrila svoj okusni potencial.Ses...

Gobova juška (gobova juha)
Gobova juška (gobova juha)

Zakarpatska gobova juha iz zamrznjenih jurčkov je neverjetno okusna.Sestavine: zamrznjene jurčke,...

Instagram story viewer