#meni
Sestavine: - avokado, - limona (sіk), - olіya roslinna, - burger bun (pečen kruh), - cibulya rіpchasta, - brokoli, - poper sladki koren, - časnik, - ocet, - jajce, - svež paradižnik, zelena solata, silver, paprika, paprika, timijan, sezam, mikrozelena
Način kuhanja:
Vzemite avokadovo palčko in odstranite pulpo. Sob avokado ni potemnil, dodamo limonin sok. Poper, močan. Razminaemo z vilicami
Na olії namažemo žemljico za burger. Možno je izkoristiti, ali obstaja še kakšen kruh. Pokrijte žemljico na obeh straneh in razstavite.
Na rosno olje namažemo cibulo, dokler ni pripravljena. Časnik, brokoli, sladki poper, pekoča paprika, močna, začimbe. Obsmazhuєmo dobesedno nekaj peres in vіdstavlyєmo doseči.
Zvarimo poširano jajce, zavremo vodo. Roblyachi majhna virva, ne pusti, da se jajce drži dna, vlijemo v oceno, bela škripa. Pojemo jajce. Če nadaljujete z majhnim ogrevanjem, boste zapeli, kot da je jajce bolj zaobljene oblike. Shchob zhovtok zalishivsya redko, skuhajte jajce blizu treh khvilin. Jajce damo na papirnato brisačo ali na krožnik, domovina je kriva za kupe
Na pripravo žemljic damo avokado. Zelena solata, zelenjava, poširana jajca, okrašena z mikrozelenjem, paradižnik, začimbe, sezam. Slano
Video recept