Popularna modrost pravi: "Če se plevela ne morete znebiti - ga pojejte!" (šala, ampak resnična).
Regrat je najbolj uporaben "plevel", ki je dragocen od cvetov do konic korenin.
Regrat kot življenjski eliksir pomaga: pri nespečnosti, arterijski hipertenziji se uporablja pri slabokrvnosti, izboljšuje delo kardiovaskularnega sistema, trebušna slinavka ga "ljubi", dobro za kožo in še posebej dragoceno za jetra (choleretic). In ima tudi diuretično lastnost, vsebuje vitamine K1, A, C, elemente v sledovih, retinol, apigenin (saponini)... To je tako "regrat"!
"Odletel je, a obljubil, da se bo vrnil!" (Regrat za vas ni Karlson!) Dokler vsi regrati niso odleteli v "tople dežele", pripravljamo zdrave rumene regratove koktajle.
Sestavine:
1. Regratovi cvetovi - peščica
2. Melonin sladkor - po okusu (lahko brez njega ali pa ga nadomestite z drugim sladilom)
3. Voda - 1 kozarec
Priprava
Zjutraj na čistem mestu nabiramo zdravilne rože, medtem ko se nam s svojim sončnim nasmehom "nasmehnejo"! (odprto ob zori). Dobro jih operite pod tekočo vodo. Postavimo v posodo mešalnika.
Utripajte približno minuto, pustite stati pet minut, filtrirajte skozi cedilo (ni vam treba filtrirati, potem dobimo vlaknine) in "sončna" spomladanska pijača je pripravljena, da nas razveseli.
Lep spomladanski dan, dragi prijatelji! :) Dež vsem nam, dež! (sicer ga je pomladanska suša 2021 že dobila).
Delite svoje zdrave recepte in se naročite na kanal!