Regrat je najbolj zdrav plevel na svetu! Užitne ima vse dele rastline in barve ter liste in korenine.
Vsebuje vitamine: A, C, K1, elemente: kalij, magnezij, železo + fitohranila: apigenin itd. Regrat izboljša delovanje jeter, ledvic, žolčnika, od katerih je odvisno delo celotnega organizma.
Najpomembneje pa je, da običajni "regrat" deluje protivnetno (in latentno vnetno) postopek je zdaj za mnoge zaradi napačne kombinacije živilskih izdelkov in CIP hrana).
Zdaj nas zanimajo svetli "sončni" regratovi cvetovi, iz katerih bomo naredili pijačo "poganja žolč!"
Sestavine:
1. Rože - peščica
2. Datum - 1 kos
3. Voda - 1 kozarec
Priprava
Dokler regrat ni odletel ("Odletel je, a obljubil, da se bo vrnil!"), Nabiramo rože, jih damo v majhne vrečke (tako za sušenje kot v zamrzovalnik za zimo). Iz nekaterih cvetov takoj naredimo "čarobne" napitke.
Rože so pobrali na čistem mestu, jih dobro oprali, vlili v posodo mešalnika, vrgli v kašo datulja (za sladkost) ali medu ali stevije ali pa sploh ne sladila.
Nato so dodali toplo pitno vodo (lahko jo zavrete ali ogrejete v kozarcu na soncu). Vse skupaj stepamo približno minuto, precedimo skozi cedilo (lahko brez napenjanja). Jutranji "holeretik" je pripravljen (nam ustreza!)
Iz regratovih cvetov lahko naredite tudi živo marmelado, regratov med in kolonjsko vodo! Odlično pomladno razpoloženje, dragi prijatelji! :)
Delite svoje zdrave recepte in se naročite na kanal!