Naredimo okusno čistilno meto "apno", ki spodbuja razgradnjo in izločanje sluz, ki povzroča bolezni, nastala iz termično obdelane hrane in druge nevarnosti (podrobneje glej knjigo A. Eret "Brez sluzi").
Sestavine:
1. Limona - polovica
2. Apno - 1 kos
3. Mint - kup
4. Voda - 1,5 skodelice
5. Med - 1 žlica
Priprava
Vzamemo limono in apno, operemo, očistimo iz lupine (ni vam treba lupiti), narežemo na manjše deleže, damo v posodo mešalnika, napolnimo s toplo vodo, dodamo med.
Sukamo ga približno 1,5 minute, filtriramo skozi cedilo in pijača je pripravljena. Še posebej učinkovit je, če se uporablja v dneh posta. Pijete lahko ob običajnih delavnikih, vendar pred obroki (pospešuje proizvodnjo klorovodikove kisline in izboljša prebavo hrane).
To "limonado" pijemo vsaj vsak dan (2-3 dni lahko pripravite vnaprej in shranite v hladilniku), vendar obstajajo kontraindikacije, zato je treba vse narediti pametno, zanašati se na posamezne značilnosti vašega organizem.
Delite s prijatelji in se naročite na kanal, da ne boste zamudili novih receptov!